Рецепта за пътуване

  •  Август 6, 2020


Пътуването е най-доброто лекарство. Експертите изброяват научно доказаните ползи от ползването на ваканционно пътуване, което прави отиването до летището медицинска препоръка.

Прочетете повече:

Лек за пътуване - Новият въздух повишава имунната система
Пътуване без Jetlag - Самолетната технология облекчава симптомите

Отпусната, освежена и стимулирана.


Чувствата продължават няколко седмици - и ни правят добро.

Този ефект, аз изпитвам връщане от пътуване, не е само психологически.

Отпускането на далечни плажове или пазаруването на Rodeo Drive е повече от снизхождение.


Научните изследвания казват, че вземането на ваканция всъщност е полезно за вашето здраве.

По темата разговаря д-р Мехмет Оз Пътеводител на Forbes.

В интервюто той обсъди как пътуването с удоволствие влияе на благосъстоянието.


За да използвате в разговора с шефа, напишете изложените аргументи.

• Правенето на ваканция може да намали смъртността сред мъжете с 21%, а смъртността от сърдечно-съдови заболявания с 32%.

• Сред жените липсата на ваканции е свързана с по-висок риск от сърдечно заболяване и смърт от него.

• По-малко вероятно е жените, които пътуват по-често, да са напрегнати, депресирани или уморени и да са по-щастливи в брака.

• Ваканциите подобряват настроението, намаляват стреса и могат временно да помогнат за повишаване на производителността.

• Хората, които пътуват по-често, са по-доволни от физическото си здраве и благополучие.

• Ваканциите могат да увеличат креативността.

Ако сте съгласни с всичко, но дългите пътувания ви карат да отлагате плановете?

Пътуването може да бъде по-приятно, ако са програмирани най-добрите междинни кацания.

За помощ вижте Топ 10 на най-добрите летища за хранене - щракнете тук.

16 СУПЕР ПОЛЕЗНИ НЕЩА, КОИТО ВИНАГИ НОСЯ ПРИ ПЪТУВАНЕ - TRAVEL MUST HAVES (Август 2020)


Препоръчано