Витаминната лига

  •  Може 26, 2020


Витамините играят важна роля за поддържане на здравето и предотвратяване на заболявания. Но всички тези знания идват от учебниците. За да се засили значението на най-доброто хранене, нищо по-добро от видео.

Прочетете повече:

Бъдещето е на масата - храненето със семейството е най-добрата инвестиция
Диета на баба - избягвайте онова, което баба ви не би направила за вас

Витамините са органични вещества, които придобиваме чрез храната.


Незаменими за функционирането на организма, те играят важна роля в клетъчния метаболизъм.

Доколкото ни укрепва, липсата на витамини в диетата води до сериозни заболявания.

Което може да се избегне чрез здравословно хранене.


Във всяка храна получаваме специфични витамини, които играят своята роля.

Във видеото, създадено от професора от университета в Кеймбридж Джини Трин Нгуен, можем да си спомним, ощипваме и учим как работи тази система.

Творбата е продуцирана в анимация.


От серията TED-Ed тя използва поп изображения, за да изобрази витамините като супергерои.

С дидактичен език и португалски субтитри, той е идеален за хора от всички възрасти.

Затова съберете всеки, който можете около себе си, докато гледате следната анимация.

Препоръчано