Състезанието, което е балада

  •  Август 15, 2020


Състезанието, което е балада

Бягането може да бъде много забавно. Дори може да е балада. Това е идеята на състезателната верига Corujão, която през юли носи своите пет и десет километра нощни състезания до Сао Пауло.

Прочетете повече:

Моята първа улична надпревара - Лесно ръководство, за да ви разкара с блясък
20 минути, за да промените живота си - Вижте LIT (Lucilia Intenzivna Training)

Юлските вечери канят топлина.


Но доказателства от веригата Corujão показват, че студеното време може да благоприятства физическата активност.

Организиран в цяла Бразилия, етапът в Сао Пауло съвпада със зимата.

Но добро ли е бягането през нощта?


Повечето посетители на спортни събития се използват за сутрешни тестове.

Но нощното бягане предлага няколко предимства.

Едно от тях е най-очевидното: без наказанието на слънцето, вечерните тестове предлагат по-мек климат, намалявайки топлината, която дехидратира.


Освен това физическата активност през нощта благоприятства онези, които имат затруднения със съня.

Умората ви приспива и метаболизмът се възстановява по-бързо през това време.

Дейността е идеална и за тези, които не могат да се събудят рано и се чувстват по-желани след работа.

Нещо повече, събития на здрача благоприятстват социализацията, когато можете да срещнете други заинтересовани (и интересни) хора.

Развеселен?

Състезанието ще се проведе на 11 юли в USP, с начало в 20 часа.

Вземете регистрацията си на уебсайта на събитието сега - щракнете тук.

GTA 5 Online | Най-екстремното състезание, което сме играли ! (Август 2020)


Препоръчано