Такива хибискоси са лицето на лятото

  •  Март 2, 2021


Такива от хибискус, лимон, ябълка и босилек

Освен че помагат за разграждането на мастните молекули, чайовете помагат за ограничаване на апетита, като ускоряват метаболизма. С настъпването на топлия сезон стратегията за намаляване на мерките е да се консумира студената му версия, комбинирана с плодови сокове: suchá.

Прочетете повече:

Лятото поръчва ли сок или чай? - Отидете от „suchá“
Отслабнете с чай от хибискус - вижте правилния начин за приготвяне на това чудо

Независимо дали е да контролирате теглото, да регулирате храносмилането или да разчитате на неговите ползи за здравето, чайовете са добри. И колко прекрасно е да можеш да броиш силите си от чашата - особено през лятото. Под формата на сок те дори получават друго име: те са suchas.


За да се намалят мерките, една от най-мощните е тази, която носи диуретичната сила на цветето хибискус.

Комбинацията от инфузия на хибискус с ябълков сок, лимонов сок и листа от босилек усилва действието му срещу задържане на течности.

Съвет: Една от възможните вариации е да замените маджерика с прясно нарязана свята трева.


Следващата рецепта отнема 20 минути и дава порция от 94 калории.

Такива от хибискус, лимон, ябълка и босилек

Такива от хибискус, лимон, ябълка и босилек

съставки

100 мл вода
1 супена лъжица цвете хибискус
100 мл ябълков сок
Сок от 1 сицилиански лимон
1 супена лъжица листа босилек

Начин на приготвяне

Загрейте водата в тигана и изключете котлона.
Добавете цветето хибискус, покрийте и влейте за 10 минути.
Разбийте инфузията в блендер с ябълков сок, лимонов сок и босилек.
Прекарайте през ситото и съхранявайте в хладилника.
Сервирайте студено.

SUMMER IN MENTON - PRESLAVA - GORCHIVI SPOMENI / Лято в Ментон - Преслава - Горчиви спомени, 2018 (Март 2021)


Препоръчано