Отслабване в микровълновата

  •  Април 16, 2021


За да отслабнете, мнозина прибягват до най-новите технологии. Дори ако това означава да попаднете в гигантска микровълнова печка. Това е едно от описанията на различните сауни, които завладяха известни личности като Дженифър Анистън и Лейди Гага.

Прочетете повече:

100 години красота - Вижте как се променят стиловете през десетилетията
Съобразено общество - как да приспособим промененото човечество?

Най-новата тенденция за фитнес е повече от огън от слама.


Шегата е оправдана, тъй като говорим за сауна.

Но не само всяка сауна.

Новината използва инфрачервени лъчи и има ентусиасти като Дженифър Анистън, Лейди Гага и Гуинет Полтроу.


Поне по този начин обявява новата статия във вестника Ежедневна поща.

Всяка сесия трае половин час и струва около 200 реала.

За разлика от традиционните сауни, те работят като микровълнова печка.


Инфрачервените светлинни лъчи с дълги вълни отопляват тялото чрез разклащане на водни молекули в кожата и мазнините.

Твърди се, че топлината има много ползи, от контрола на болката до подобрената циркулация.

И дори, както сме загрижени, това помага за отслабване.

Но дали модата е оправдана?

Има малко проучвания за това.

Повечето идват от Япония, където модата носи името Waon Therapy.

Но тези проучвания сочат ограничени ползи за редица условия.

Те включват сърдечно-съдови проблеми, диабет, артрит и фибромиалгия.

Обяснението би било, че топлината имитира някои от същите физиологични ефекти от упражненията.

Това кара тялото да произвежда полипептиди, наречени цитокини, които отключват възпалението.

Към това организмът пуска противовъзпалителен отговор.

В дългосрочен план действието подобрява сърдечно-съдовата функция и стабилизира нивата на кръвната захар, като насърчава приема на глюкоза в клетките.

Ще бъде ли?

Правилно са някои рискове.

Като дехидратация и заплаха за бременни жени и хора със сърдечно-съдови проблеми.

В крайна сметка, високата топлина поставя повече стрес върху вече борещата се кръвоносна система.

Сега просто трябва да изчакаме вълната да дойде тук, за да тестваме.

Как ВЕГАН режимът ми влияе - резултати и ефекти за 6 СЕДМИЦИ | ВЛОГ (Април 2021)


Препоръчано