Моето безсъние ще бъде вашето наследство

  •  Декември 5, 2020


Не мога да спя? Може би приемате лекарства и се заливате в чай ​​със сладка трева за нищо. Проучването разкрива, че генетичната мутация може да бъде обвинявана за безсънни нощи.

Прочетете повече:

Време е да се събудите - уроците по-късно подобряват представянето на учениците
Пиян сън - по-малко сън е изливането на шест кутии бира

Чувствате ли се продуктивни през нощта и след това се мъчите да се събудите сутрин?


Според ново проучване тази личност на сова може да е резултат от генетично наследяване.

Изследването е направено от генетичната лаборатория на университета Рокфелер (САЩ).

Очевидно мутация в ген, наречен CRY1, променя вътрешния часовник на човека.


Наричан още циркаден цикъл, той диктува ритмично поведение, като цикли на сън-събуждане.

В опити носителите на генния вариант са имали забавяне на нощния сън от 2 до 2,5 часа.

"Носачите на мутации имат по-дълги дни, отколкото им дава планетата."


Изявлението е от един от авторите, Dr. Алина Патке.

"Значи по същество, те закъсняват през целия си живот."

Най-просто казано, сякаш тези хора са имали постоянно венозно изоставане.

Необходимо е да се направят още изследвания, за да може откритието да се превърне в нормализиращи съня терапии за тези с генетична мутация.

Проучването е публикувано в научното списание клетка.

Победа над себе си (Декември 2020)


Препоръчано