Ход

Парк, за да се обадите на свой

ход

Парк, за да се обадите на свой

  •  Август 2020

Преди да отидете до най-близкия парк за колело. Сега можете да вземете свой собствен парк за колело. Най- Рояк на паркинг Това е модулна система, която ви позволява да изградите незабавен парк...

Таблица, която помага в борбата със заседналия начин на живот

ход

Таблица, която помага в борбата със заседналия начин на живот

  •  Август 2020

Рутинната работа в офиса има едно от последствията, които добре познаваме: физическото бездействие. Отрицателните ефекти от прекарването на няколко часа на стола всеки ден вече са обществено...

Вместо пари дарете потта си

ход

Вместо пари дарете потта си

  •  Август 2020

Изгубих броя на пъти, когато съм писал и говорил публично за значението на физическата активност за доброто на тялото ви. Но какво ще стане, ако упражнението ви също направи по-добра полза? Charity...

Станете модерни, като се катерите по стените

ход

Станете модерни, като се катерите по стените

  •  Август 2020

Паркур е спортът на скачане по улиците на големите градове в света и освен това е чудесно упражнение, което става модерно в специализираните фитнес зали. В края на краищата преодоляването на...

Уебсайт, който да покаже на света, че сте отлични

ход

Уебсайт, който да покаже на света, че сте отлични

  •  Август 2020

Необходими са 100 дни обучение във всяка дейност, за да станете практикуващ. Ако не експерт, то поне добър познавач. Това беше принципът, който накара Карън X. Ченг да създаде Give it 100. Наскоро тя...

Вървете по линията, за да не се налага да бягате

ход

Вървете по линията, за да не се налага да бягате

  •  Август 2020

Движенията, които правим, разкриват много за нас. А начинът, по който вървите, може да привлича вниманието на крадци. Проучване от Университета в Кентърбъри, Нова Зеландия, показва, че престъпниците...

В тази фитнес зала могат да се справят само затлъстели

ход

В тази фитнес зала могат да се справят само затлъстели

  •  Август 2020

Една от основните причини, които се твърдят от тези с наднормено тегло, че не ходят на фитнес, е да се чувстват сплашени, като спортуват сред много годни хора. Но ако зависи от Downsize Fitness,...

Добрият живот предизвиква ли алергия?

ход

Добрият живот предизвиква ли алергия?

  •  Август 2020

Излагането на деца на микроби от ранна възраст е добре за имунната система. Животът, който живеем между стените на дома, училището, офиса и търговските центрове е удобен - но еволюцията отслаби...

Майка ти вече знаеше: шест пакета abs само в резервоара

ход

Майка ти вече знаеше: шест пакета abs само в резервоара

  •  Август 2020

Подарък на модерното време. И от гръцки! Жените, които са майки всеки ден, получават допълнителни 200 калории, без да правят нищо - и това е причината. Не е лесно да си майка, но е и по-лошо. Вече...

Красиво отвътре и отвън

ход

Красиво отвътре и отвън

  •  Август 2020

Изключителни ваканции. Просто елате във Вила Стефани, за да ви направят по-щастливи - и красиви. Най-изтънченият СПА център в Европа отваря врати през първото тримесечие на годината, съчетавайки...