Повече аромат към ястията

  •  Август 6, 2020


Повече аромат към ястията

Пак пиле ?! Всеки, който е опитал няколко диети, знае, че еднаквостта на леките менюта може да бъде фатална за успеха на програмата. Открийте колко лесно е да промените вкуса, без да променяте посоката в линията на шведска маса.

Това, че се храните добре, не означава да ядете хапни, безвкусни храни.

Освен подходящото време и добрата компания, качествените подправки също са част от здравословното хранене.


Затова инвестирайте в подправки и билки, за да правите постно месо и по-вкусни леки ястия.

Клонче розмарин променя аромата на месото (обожавам го с птици!) И подбужда вкусовите рецептори.

И изглежда страхотно с моята рецепта за картофи!


Други тайни: четка от уасаби дава на карпачо на сьомга друг живот, листата на босилек оставят салатата с друг аромат, настърган джинджифил върху динята дава живот на този вариант на десерт - който също може да се превърне в детокс сок.

Преоткривайте собствената си храна.

Винаги нося мъничка чаша пипер Табаско със себе си, чудесен трик за загуба на допълнителни калории.


Можете също така да имате различни подправки наоколо - и колкото по-екзотично, толкова по-добре.

Опитайте да посетите източния магазин за хранителни стоки или внесената част от супермаркета.

Можете също да разгледате съветите ми как да „отслабнете“ вкусни ястия, като красива пица.

Идеята е да промените навиците, но без да се налага да страдате.

По този начин тенденцията е да се предаде всяка диета - и с ярост, която надминава постигнатия резултат.

ТЕЛЕШКИ ЧОМЛЕК - Перфектното зимно ястие (Август 2020)


Препоръчано