Личи детокс сок

  •  Може 17, 2021


Личи детокс сок, кокосова вода и джинджифил

Времето изисква много плодове. За тези, които приемат Project Summer сериозно, толкова по-освежаващо и по-леко, толкова по-добре - като личи. Под формата на детокс сокове, тяхното високо водно съдържание и ниска калорийна стойност са най-добрите съюзници при утоляване на жаждата без вина.

Прочетете повече:

За да загубите корема с вкус - достатъчно топлина и сантиметри повече с личи
Топ 5 Detox сокове - Вижте най-коментираните рецепти в моя сайт

Тики културата е вдъхновена от полинезийските и хавайските традиции. В допълнение към влиянието върху модата и декорацията на средата, етническата кухня разполага с ястия и напитки, които се съчетават много добре с нашия климат.


В този обмен напитките и соковете формират основна глава. Всичко с присъствието на екзотични плодове от региона, като вкусна личица.

Проучване от университета Хокайко в Япония установи, че този малък плод, само с шест калории на единица, помага за изгарянето на коремните мазнини. Доброволци, които са получили екстракт от личи, губят с 15% повече локализирани мазнини от плацебо групата.

Все пак захарта личи е източник на здравословна енергия. И благодарение на електролитите на кокосовата вода, сместа е диуретична, бореща се със задържането на течности, което причинява това усещане за подуване.


Този сок също е термогенен. Това се дължи на наличието на джинджифил, който спомага за ускоряване на метаболизма.

Сега, нека да преминем към рецептата. Той е готов за 10 минути и дава една порция, с 85 калории.

Личи детокс сок

Личи детокс сок

съставки

200 мл кокосова вода
6 единици без кости
1 чаена лъжичка джинджифил
1 супена лъжица листа мента

Начин на приготвяне

Разбийте всички съставки в блендер и сито.
Сервирайте студено.

3 DAY DETOX JUICE CLEANSE! LOSE WEIGHT IN 3 DAYS! (Може 2021)


Препоръчано