Лек коктейл за скариди

  •  Април 16, 2021


Изключителен аперитив за празничните дни, коктейлът със скариди винаги е чудесен вариант. Какво ще кажете да опитате по-малко калорична рецепта от този показен деликатес? Вижте колко лесно се приготвя - с видео.

Прочетете повече:

Топ 5 леки закуски - познайте избора на възможните закуски
Лека закуска и детокс - Запознайте се с пуканки от карфиол

Следващата рецепта дава две порции, с 96,1 Kcal всяка.


Коктейл от скариди

коктейл на маса

съставки

8 средни по размер скариди
½ чаша доматен сос
1 буркан немаслено кисело мляко
1 скилидка смлян чесън
1 щипка кайен
1 кичур зехтин
Сок от лимон
Сол и мащерка на вкус

Начин на приготвяне

В тиган поставете зехтина и каймата.
Добавете скаридите и загрейте.
Подправете с черен пипер, сол и лимон, бързо да не се втвърди.
Резервен.
В купа комбинирайте доматения сос с киселото мляко.
Добавете мащерка, сол и черен пипер и разбъркайте добре.
За да се съберат, разпределете крема в дъното на две чаши.
Подредете скаридите по краищата.
Сервирайте след това или студено.

Вижте видеото по-долу стъпка по стъпка на тази рецепта.

Кралски скариди с бърз сос Холандез (Април 2021)


Препоръчано