Великденска светлина с рог фондю

  •  Март 2, 2021


По-трудно от намирането на великденското зайче е да намерите някаква версия на шоколад, която да не се мазни. С тази рецепта, която приема рожков, вашето търсене приключи. По най-добрия възможен начин. С видео.

Прочетете повече:

Cod никога не пристига - С моята версия можете да повтаряте без вина
Леки кремави пухчета - Класика на преосмислени и много по-леки португалски сладки

Знаеш ли рожков?


С този плод с произход от Средиземноморието се получава паста.

И резултатът е много подобен на какаото.

Разликата е, че тяхното съдържание на мазнини е по-ниско, а наличните захари са естествени.


По-малко калорична и по-здравословна, тя се намира в барове, капки и прахове.

По този начин тази алтернатива е идеална за практикуване на полезни обмени всеки път, когато почувствате това желание да ядете шоколад.

Следващата рецепта дава две порции, с по 263 Kcal всяка.


Carob Fondue

рожен фондю - интер 01

съставки

2 рожкови пръчици (90 г)
30 мл лек крем
3 капки ванилова есенция
3 топки от пъпеш
4 големи и твърди ягоди
2 големи моркови

Начин на приготвяне

Поставете нарязаните рогови барове в стъклена купа.
Микровълнова на средна мощност за една минута.
Извадете и добавете сметаната и ванилията.
Разбъркайте със суха шпатула до гладкост.
Ако има парчета рожков, микровълнова за още 30 секунди.
Ако е необходимо, повтаряйте, докато рожковът се разтопи напълно.

За да приготвите чашите с моркови, отстранете коричките и нарежете стъблото и върха на тях.
С остър нож и помощта на кафена лъжица или боледор отстранете пулпата.
След това хладилник за пет минути в купа с вода.

Сервирайте с основата в чашите с моркови, а плодовете - на шишчета.

Вижте видеото по-долу стъпка по стъпка на тази рецепта.

Трио при народно читалище Светлина с.Гюльовца - Дайчево хоро (ТВ рип) (Март 2021)


Препоръчано