Време за аромат

  •  Април 4, 2020


Мислите ли, че ароматът на определени неща се е променил? Вижте го на часовника. Проучването разкрива, че мирисваме едни и същи миризми по различен начин в зависимост от времето на деня.

Прочетете повече:

Изкушението има време - Вижте кога волята за ядене се увеличава
Време за промяна - За да приемете нови навици, започнете рано

Способността ни да възприемаме аромати варира драстично през целия ден.


Така се казва в проучване на Браун университет (САЩ).

Като едно от петте сетива, миризмата е важна не само за удоволствието от уханието.

Това умение е полезно за предотвратяване на опасности като пожар.


И да ни насочи към по-доброто хранене.

Промените в миризмата през деня могат да повлияят на тези способности.

Очевидно това е така, защото е свързано с циркадния цикъл, така наречения „вътрешен часовник“ на тялото.


Индивидите се различават във възприятието си за аромати.

А също и когато варира и когато достигне своя връх.

Но изследването намери ясни модели.

Единият е, че чувствителността намалява с увеличаването на производството на мелатонин.

Това се случва между 3 и 9 часа сутринта, защото това е времето, в което трябва да спим.

Затова имаме най-острия нос следобед, отколкото сутринта.

Чувствителността достига пикове в началото на биологичната нощ, около 21 часа.

Защо това се случва остава несигурно.

От еволюционна гледна точка е възможно да се гарантира по-голяма ситост при последното хранене за деня.

Или може би начин да бъдете нащрек преди да спите.

Как да използвате това откритие в своя полза?

Гледайте, когато чувствителността ви достигне своя връх.

И инвестирайте в сетивните преживявания в тези моменти.

За да прочетете повече за влиянието на циркадния цикъл - щракнете тук.

ТОП 3 любими СГРЯВАЩИ НАПИТКИ с аромат на КОЛЕДА! (Април 2020)


Препоръчано